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Programme « Eclat'temps »

« Eclat'temps » est LE programme de coaching individuel, sur mesure, qui va transformer rapidement votre vie en vous permettant de (re)trouver un équilibre qui vous correspond et d'améliorer votre qualité de vie  ! 

Vous sentez qu'il est temps de changer quelque chose dans votre vie MAIS...

  • vous procrastinez tout le temps…

  • vous n’avez jamais le temps et/ou ce n’est jamais le bon moment

  • vous avez déjà essayé plein de choses et ça ne fonctionne pas

  • vous avez peur de sortir de votre zone de confort...

  • vous n’osez pas tenter de nouvelles expériences...

  • vous avez peur de l’inconnu et cela vous empêche de passer à l’action...

  • vous avez plein d’idées et vous abandonnez car vous ne savez pas par où commencer

  • vous êtes indécis et vous préférez ne rien faire plutôt que de vous tromper

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A cela s'ajoute, le fait que...

  • vous ne prenez jamais le temps… et encore moins pour vous !

  • vous êtes toujours en train de courir, sans jamais vous poser et profiter de votre famille, de vos amis…

  • vous avez l’impression que votre tête va exploser avec toutes les tâches qui s’ajoutent jour après jour et n'en finissent jamais...

  • vous ne savez pas dire « non » et vous passez toujours au second plan

Alors le programme "Eclat'temps" est fait pour vous ! 

Programme Connais'sens

LE PROGRAMME

6 séances de coaching individuel sur une durée de 2 mois

1 post-coaching offert pour vous suivre lors de la mise en application de votre plan d'actions et vous assurer une sérénité et une tranquillité d'esprit

des tests pour favoriser la connaissance de soi 

des outils choisis et adaptés en fonction de vos besoins

un carnet de coaching exclusif pour suivre tout votre parcours séance après séance et conserver le fruit de votre travail 

De nombreux bénéfices vous attendent
à l'issue de ce programme !

Femme heureuse et épanouie avec le programme Connais'sens

Connaître le processus du changement pour gérer votre stress, co-habiter avec vos émotions

Découvrir la puissance de l'optimisme pour définir vos priorités, retrouver votre motivation et favoriser le passage à l’action au quotidien

Gagner en confiance en soi pour révéler votre potentiel et vos qualités et les utiliser comme une force au quotidien

Gagner en affirmation de soi pour oser dire « non » et reprendre le contrôle sur votre vie

Définir de nouvelles habitudes pour diminuer votre charge mentale et rééquilibrer votre vie personnelle et/ou professionnelle 

S'accorder du temps pour recharger vos batteries, prendre soin de soi et s'autoriser à lâcher-prise

Saisir les opportunités pour aller vers la nouveauté, mettre en place de nouveaux projets et profiter d’une vie plus épanouissante et pleine de sens

Vous hésitez encore ?!

Vous n'êtes pas sûre que ce programme puisse répondre à vos besoins ? 

Si vous vous reconnaissez dans l'un de ces ressentis, ce programme est fait pour vous

  • vous vous sentez insatisfait de votre vie personnelle et/ou professionnelle

  • vous vous sentez à l'étroit, vous vous ennuyez, vous avez perdu votre motivation au quotidien

  • vous éprouvez de la frustration, de la lassitude, de la tristesse

  • vous vous sentez épuisé, débordé, stressé

  • vous n'arrivez pas à prendre du temps pour vous sans culpabiliser

  • vous ne supportez plus votre charge mentale et vous craignez de faire un burn-out professionnel ou parental

  • vous avez besoin de prendre recul mais votre instabilité émotionnelle vous en empêche et de ce fait, vous avez l'impression d'être submergé

  • vous avez l'impression que votre vie ne vous ressemble plus vraiment ou qu'elle vous échappe

  • vous avez pris conscience du temps qui passe et êtes convaincu qu'il vous faut désormais agir 

  • vous ressentez un profond besoin de changement, d'aller de l'avant vers quelque chose de plus épanouissant 

Femme stressée, en perte de sens, triste

Alors n'y a t'il pas un réel intérêt à agir dès aujourd'hui pour votre bien-être ? 

Femme sur un pont heureuse et épanouie

Tarif du programme Eclat'temps

840 €

Paiement en 2 fois possible (420 €/mois sur 2 mois). 

Le paiement se fait par carte bancaire, virement ou espèces.

Les séances se déroulent sur rendez-vous à Distroff ou en ligne.

Tout RDV annulé moins de 24 heures à l’avance sera facturé et dû, merci de votre compréhension.

Votre vie est précieuse et mérite que vous lui accordiez toute votre attention. 

La vie c'est maintenant ! 

N'attendez plus une seconde de plus, contactez moi et

ouvrons ensemble le plus beau chapitre de votre vie ! 

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